Kundeservice 70102031 Support nr.: 0

Mental sundhed

Vi har samlet vores gode råd om mental sundhed her:

Ligesom at kroppen er vigtig at passe på med sund kost og motion, er mental sundhed ligeså vigtig. Vi har derfor samlet nogle gode råd til hvis du har været igennem en svær periode og har brug for professionel hjælp, eller hvis du er bekymret for dit barns velvære. 

Bekymret for dit barn?

Børn er det vigtigste i manges liv, og vi kan få uendelige timer til at gå med at bekymre os om dem. Her er psykologens bedste råd.

Læs mere

Psykologhjælp når ulykken rammer

Hvis du oplever noget voldsomt, kommer ud for en barsk hændelse eller har en svær periode i livet, vil det påvirke dig. Det er derfor vigtigt, at du har nogen at tale med. Det kan f.eks. være en nær ven eller et familiemedlem. Men nogle gange er det nødvendigt med professionel psykologhjælp for at komme videre.

Læs mere

Psykologisk krisehjælp efter en voldsom oplevelse

Psykologisk krisehjælp kan hjælpe dig videre, hvis du kommer ud for en barsk oplevelse i livet, som for eksempel et dødsfald eller sygdom blandt dine nærmeste, en ulykke eller en hård skilsmisse.

Læs mere