Av, min fod!

Et uheldigt fald i et tæppe. Eller en fod, der vrider om. En forstuvning kræver den rette behandling, så den ikke bliver værre. Vores førstehjælpskasse har alt, hvad du skal bruge

Sidst opdateret d. 31.10.2019
Kvalitetssikret af: T. Krag, Paramediciner hos Falck.

En forstuvning kan ske pludseligt. Derfor indeholder vores førstehjælpskasse både ispose og støttebind, så du hurtigt og effektivt kan behandle skaden. 

Start med at køle forstuvningen med en ispose (læg stof imellem pose og hud) for at forhindre, at det hæver. Dog max 10 minutter. Læg herefter et støttebind fast omkring det skadede led. Anbring det forstuvede led højt og i ro.