Forstoppelse hos baby – symptomer, årsager og gode råd

Forstoppelse hos babyer kan give mavepine, uro og gråd. Men hvordan ved du, om din baby er forstoppet, og hvad kan du gøre for at hjælpe? Her får du gode råd om symptomer, amning, modermælkserstatning og kost, der kan hjælpe med at holde maven i gang.

Hvad er forstoppelse hos babyer?

Forstoppelse betyder, at afføringen bliver hård og tør, så det er svært eller smertefuldt for barnet at komme af med den. Der kan også gå længere tid mellem afføringerne end normalt.

Det er dog vigtigt at vide, at babyer har meget forskellige afføringsmønstre. Nogle har afføring flere gange om dagen, mens andre har afføring med flere dages mellemrum.

Et barn, der bliver ammet fuldt ud, kan godt have afføring helt ned til én gang om ugen uden at være forstoppet. Det afgørende er blandt andet, om afføringen er blød, og om barnet ellers trives.

Hvad er symptomerne på forstoppelse hos baby?

Det kan være svært at vide, om en baby har forstoppelse, fordi små børn ikke kan fortælle, at de har ondt i maven. Der er dog flere tegn, du kan holde øje med.

Typiske symptomer på forstoppelse hos baby er:

• Hård og knoldet afføring: Afføringen er tør, hård eller kommer ud som små kugler.
• Sjældne afføringer: Der går længere tid mellem afføringerne end normalt for barnet.
• Besvær med at komme af med afføringen: Barnet presser, bliver rødt i hovedet og virker generet.
• Mavesmerter: Barnet virker utilpas, trækker benene op mod maven eller græder.
• Uro og grådeture: Barnet kan være mere uroligt end normalt, især i forbindelse med afføring.
• Nedsat appetit: Barnet spiser måske mindre, fordi maven føles fuld eller gør ondt.
• Blod i afføringen: Hård afføring kan give små rifter ved endetarmsåbningen, som kan medføre lidt frisk blod.

Det er ikke nødvendigvis forstoppelse, hvis din baby presser, grynter eller bliver rød i hovedet. Små babyer skal lære at koordinere mavemuskler og bækkenbund, når de skal af med afføringen. Hvis afføringen er blød, og barnet ellers trives, er det ofte helt normalt.

Hvad er skjult forstoppelse hos baby?

Skjult forstoppelse betyder, at barnet kan være forstoppet, uden at det nødvendigvis er tydeligt, at der ligger hård afføring i tarmen.

I nogle tilfælde kan der komme lidt tynd afføring forbi den hårde afføring, der har samlet sig i tarmen. Det kaldes overløbsdiarré.

Det betyder, at barnet godt kan have tynd afføring eller små afføringer, selvom det samtidig er forstoppet.

Vær opmærksom på, om barnet samtidig har:

• Oppustet eller spændt mave.
• Mavesmerter og tilbagevendende gråd.
• Nedsat appetit.
• Ubehag eller besvær ved afføring.
• Skift mellem hård og meget tynd afføring.

Hvis du har mistanke om skjult forstoppelse, bør du kontakte lægen eller sundhedsplejersken. Det er vigtigt at finde årsagen frem for blot at forsøge at behandle symptomerne.

Forstoppelse hos brysternærede børn

Babyer, der ammes fuldt ud, får sjældent problemer med forstoppelse, da modermælk er let fordøjeligt og sammensat efter barnets behov og alder.

Så længe dit barn kun får modermælk, kan der gå mange dage mellem barnets afføringer, hvilket er helt normalt. Nogle ammebørn har afføring flere gange om dagen, mens andre kun har afføring én gang om ugen eller endnu sjældnere.

Modermælk indeholder desuden beskyttende antistoffer og bidrager til en tarmflora, der understøtter fordøjelsen.

Hvis dit barn bliver ammet og har blød afføring, spiser godt og tager på i vægt, er der som regel ikke grund til bekymring, selvom der går flere dage mellem afføringerne.

Forstoppelse hos babyer, der får modermælkserstatning

Babyer, der får modermælkserstatning, har ofte en fastere afføring end ammebørn. De har også større risiko for forstoppelse, fordi modermælkserstatning kan være lidt sværere at fordøje end modermælk.

Som tommelfingerregel bør babyer, der udelukkende får modermælkserstatning, have afføring dagligt. Afføringen kan være tykkere og have en mere grønlig eller brunlig farve.

Hvis dit barn får modermælkserstatning, er det vigtigt, at du følger anvisningerne på pakken nøje. Brug den korrekte mængde vand og pulver. Hvis blandingen bliver for koncentreret, kan det blandt andet give forstoppelse.

Du må aldrig fortynde modermælkserstatningen ekstra for at afhjælpe forstoppelse, da barnet så ikke får den rette sammensætning af næringsstoffer.

Hvis du oplever gentagne problemer med forstoppelse, kan du tale med lægen eller sundhedsplejersken om, hvorvidt der er behov for at ændre noget i barnets ernæring.

Hvorfor får baby forstoppelse?

Forstoppelse kan opstå af flere årsager. Det ses især i forbindelse med ændringer i barnets kost og fordøjelse.

Nogle af de mest almindelige årsager er:

• Overgangen fra modermælk til modermælkserstatning.
• Overgangen fra mælk til grød og fast føde.
• At barnet får for lidt væske i forhold til sit behov.
• At barnet endnu ikke er vant til at fordøje de nye fødevarer.
• At modermælkserstatningen ikke tilberedes efter anvisningen.

Når barnet begynder at spise fast føde, skal fordøjelsen vænne sig til nye madvarer og en anden sammensætning af kosten. Det kan i en periode ændre afføringsmønstret og give forstoppelse.

Hvad kan du give baby mod forstoppelse?

Når barnet er begyndt på grød og anden fast føde, kan kosten have betydning for fordøjelsen. Nogle fødevarer indeholder fibre, som kan hjælpe med at holde maven i gang.

Husk, at børn tidligst bør begynde på anden mad end mælk fra 4-månedersalderen, og at tidspunktet afhænger af barnets udvikling og parathed. De fleste børn trives med fuld amning frem til omkring 6 måneder.

Svesker og sveskemos mod forstoppelse

Svesker er kendt for deres afførende virkning og kan somme tider være en hjælp, når baby er begyndt på overgangskost.

Svesker indeholder kostfibre og sorbitol, som kan bidrage til at gøre afføringen blødere og stimulere tarmbevægelserne.

Du kan eksempelvis give barnet lidt sveskemos som en del af den øvrige mad, når det er begyndt at spise mos og grød.

Sveskemos er ikke noget, du skal give til en helt lille baby, der endnu kun får mælk. Hvis barnet er forstoppet, bør du først tale med sundhedsplejersken eller lægen om, hvad der er relevant for barnets alder.

Avocado mod forstoppelse

Avocado indeholder kostfibre og sunde fedtstoffer og kan indgå som en del af en varieret overgangskost.

Den bløde konsistens gør avocado velegnet til mos, når barnet er klar til at spise anden mad end mælk.

Avocado er ikke en egentlig behandling af forstoppelse, men kan bidrage med fibre i barnets kost.

Banan mod forstoppelse

Banan kan også indgå i barnets overgangskost, men den er ikke nødvendigvis det bedste valg, hvis barnet allerede er forstoppet.

Modne bananer indeholder kostfibre, mens umodne bananer indeholder mere resistent stivelse, som kan påvirke fordøjelsen anderledes.

Det vigtigste er at tilbyde barnet en varieret kost med forskellige frugter og grøntsager frem for at satse på én bestemt fødevare mod forstoppelse.

Grød og grøntsager

Når barnet er begyndt på fast føde, kan du variere kosten med forskellige typer grød, grøntsager og frugtmos.

Havregrød og grøntsager kan bidrage med kostfibre. Efterhånden som barnet bliver ældre og kan spise mere varieret mad, kan du gradvist gøre konsistensen grovere.

Husk at tilpasse både madens konsistens og mængde til barnets alder og udvikling.

Gode råd mod forstoppelse hos baby

Der er flere ting, du kan prøve, hvis din baby virker forstoppet eller har svært ved at komme af med afføringen.

Massér babys mave

En blid mavemassage kan hjælpe barnet med at slappe af.

Massér forsigtigt barnets mave med cirkulære bevægelser med uret. Brug eventuelt lidt olie eller creme på hænderne.

Stop, hvis barnet virker utilpas eller ikke bryder sig om massagen.

Lav cykelbevægelser med babys ben

Læg barnet på ryggen, og bevæg forsigtigt benene i små cykelbevægelser.

Bevægelserne aktiverer mavemusklerne og kan være med til at stimulere tarmene.

Giv baby et varmt bad

Et varmt bad kan hjælpe barnet med at slappe af. Når kroppen slapper af, kan det blive lettere for barnet at komme af med afføringen.

Hvis din baby godt kan lide det kan du kombinere badet med massage af maven eller cykelbevægelser.

Hjælper zoneterapi mod forstoppelse hos baby?

Nogle forældre oplever, at zoneterapi hjælper deres baby med maveproblemer og forstoppelse.

Der er dog ikke tilstrækkelig videnskabelig dokumentation for, at zoneterapi virker mod forstoppelse hos spædbørn. Derfor bør du ikke se det som en dokumenteret behandling eller erstatte rådgivning fra sundhedsfagligt personale.

Hvis du oplever, at zoneterapi gør en positiv forskel for dit barn, kan det være et supplement, så længe det ikke står i stedet for relevant undersøgelse og behandling.

Det er altid vigtigt, at du kontakter lægen eller sundhedsplejersken, hvis du har en fornemmelse af, at din baby mistrives.

Hos Falck rådgiver vi dig altid om den rette behandling, når du kontakter os.

Behandling af længerevarende forstoppelse hos baby

Hvis dit barn har vedvarende forstoppelse, kan det blive nødvendigt med behandling med et afføringsmiddel.

Det kan eksempelvis være et mildt afføringsmiddel, der hjælper med at blødgøre afføringen, så barnet lettere kan komme af med den.

Du må dog aldrig begynde at give din baby afføringsmiddel uden først at tale med lægen eller sundhedsplejersken. Behandlingen skal tilpasses barnets alder, vægt og symptomer.

Sammen med lægen eller sundhedsplejersken kan I lægge en plan for, hvordan forstoppelsen skal behandles, og hvor længe behandlingen skal fortsætte.

Hvornår skal du kontakte lægen?

De fleste tilfælde af forstoppelse hos babyer er heldigvis forbigående. Men det er altid vigtigt, at du reagerer, hvis dit barn har vedvarende gener eller andre symptomer.

Kontakt lægen eller sundhedsplejersken, hvis:

• Barnet har hård og smertefuld afføring.
• Barnet græder meget eller virker til at have ondt i maven.
• Der er blod i afføringen.
• Barnet har vedvarende problemer med at komme af med afføringen.
• Barnet spiser mindre end normalt eller ikke tager tilstrækkeligt på i vægt.
• Du har mistanke om skjult forstoppelse.

Søg akut lægehjælp, hvis barnet har kraftige eller tiltagende mavesmerter, gentagne opkastninger, virker meget sløvt eller har en tydeligt udspilet mave. 

Grønt opkast hos et spædbarn kræver også akut vurdering.

Er du i tvivl om, din baby har forstoppelse, er det altid bedre at få barnet vurderet end selv at begynde en behandling.

Som nybagt forælder har du en helt unik fornemmelse for dit spædbarn. Den kan du sagtens bruge som rettesnor. Og du skal vide, at du ikke er til besvær, når du kontakter sundhedssystemet. Ring hellere til lægen en gang for meget, end en gang for lidt. Det er bedre at komme af med dine bekymringer, end at de vokser sig store.

Med Falck Sundhedshjælp har du adgang til Online Læge. 

Online lægen hjælper, når I har syge børn om aftenen. Eller oplever mærkelige symptomer på ferien. En udløbet recept. Få fri adgang til online lægehjælp direkte på din mobil, og mærk trygheden ved altid at kunne spørge en læge.