Økonomisk pres
Økonomisk usikkerhed er dét, der presser danskerne allermest blandt hele befolkningen. Det viser Falcks Sundhedsbarometer 2025.
Økonomisk pres kan have store konsekvenser for individet, og Sundhedsbarometeret viser, at hele 48 % kan føle sig pressede på grund af økonomisk usikkerhed. Det er ikke blevet mindre aktuelt i en tid, hvor meget af det danskerne køber, er blevet markant dyrere, uden at indkomsten er steget tilsvarende. Det udfordrer og stresser, når økonomien ikke rækker. Samtidig kan det for mange være et tabubelagt samtaleemne, der er svært at åbne op omkring til både omgivelser og professionelle.
Barometeret viser, at blandt danskere der er pressede over økonomisk usikkerhed, er 35 % af dem i risiko for at udvikle depression eller stress. Det at holde styr på privatøkonomien er samtidig det tredje mest anvendte greb i danskernes værktøjskasse, når de skal passe på deres mentale helbred (62 %) - kun overgået af motion (65 %) og pleje af venskaber og familierelationer (62 %).
Økonomisk pres er ikke betinget af indkomst
Er økonomisk usikkerhed et fænomen, der kun eksisterer blandt danskere med lav indkomst?
Undersøgelsen viser, at det ikke er tilfældet. Selvom danskere med en årlig indkomst under 200.000 kr. er mindre pressede af økonomisk usikkerhed (56 %) end den generelle befolkning (48 %), så viser Sundhedsbarometeret 2025, at økonomisk usikkerhed fylder på tværs af alle indkomstgrupper.
Uanset om man tjener 200.000 eller 800.000 om året, kan man alligevel sidde i en økonomisk virkelighed, der bekymrer og presser en. Selvom man har en høj indkomst, kan stigende omkostninger og renter også være med til at øge usikkerheden i ens privatøkonomi.
Økonomisk pres følger os frem til karrierens efterår
Økonomisk pres følger danskerne fra de fylder 18 år og helt frem til det senere arbejdsliv i 50’erne.
Presset peaker blandt danskere i alderen 40-49 år, hvor hele 62 % af dem svarer, at de kan føle sig presset som følge af økonomisk usikkerhed. Men når så børnene flyver fra reden, og der bliver færre at forsørge, letter det økonomiske pres stille og roligt. Blandt de 60-69 årige er det kun 40 %, der er økonomisk pressede, og fra 70 år+ er tallet helt nede på 24 %. Jacob Vindbjerg Nissen udtaler:
“Økonomi er en underbelyst stressfaktor blandt folk i arbejde. Økonomisk usikkerhed kan forstyrre søvnen og fastholde os i job, hvor vi grundlæggende mistrives. Det kan være et svært emne at tale om, men det er vigtigt at have med i sine refleksioner. Hvad er vigtigst for mig, og hvordan kan det om muligt lade sig gøre?"
![]() |
Jacob Vindbjerg Nissen, Falcks chefpsykolog |
Om Falcks Sundhedsbarometer
Falcks Sundhedsbarometer er en repræsentativ undersøgelse baseret på svar fra 3.000 danskere. Barometeret viser hvad der påvirker danskernes mentale trivsel, hvordan vi taler om mental sundhed og hvilke befolkningsgrupper, der er i størst risikogruppe for at udvikle stress, angst og depression.