Hævelser i led
Sidst opdateret d. 25.02.2021
Kvalitetssikret af: T. Krag, Paramediciner hos Falck
Hvad er en forstuvning?
Ved en forstuvning bliver leddet strukket for derefter at vende tilbage til sit normale leje. Skaden kan f.eks. opstå, når man dyrker sport eller ved faldulykker. Påvirkningen af leddet giver en væskeudtrækning i leddet, som giver hævelse og smerte.
Symptomer ved forstuvning:
- Hævelse
- Smerter
- Misfarvning
- Nedsat bevægelighed
Sådan gør du ved en forstuvning:
- Læg den tilskadekomne ned
- Hæv det skadede sted, hvis muligt
- Køl det skadede sted med isposer, frosne ærter eller lignende
- Anlæg en støttende forbinding
- Kontakt læge, skadestue eller sundhedscenter
Det kan være godt og have en førstehjælpskasse liggende til disse situationer. Læs om Falcks Førstehjælpskasse her.