Sidst opdateret 26.05.2025

Normal vejrtrækning

Læs hvordan du konstaterer, om en bevidstløs person har en normal vejrtrækning og hvad du herefter skal gøre.

T. Krag

Paramediciner hos Falck

Symptomer

  • Personen kan ikke vækkes med høj tiltale og behersket rusk.
  • Personen har normal vejrtrækning

Sådan gør du

Sådan lægger du en person i stabilt sideleje - se også filmen nedenfor

  • Læg person fladt med ryggen på underlaget
  • Sørg for, at personens begge ben er lige
  • Læg personens arm (nærmest dig) vinkelret ud for kroppen og med håndfladen opad
  • Træk den fjerneste arm hen over brystet og hold bagsiden af hånden mod personens kind 
  • Tag fat om det fjerneste ben lige over knæet. Træk det op, mens du holder personens fod på jorden 
  • Hold personens hånd presset mod kinden og træk i det fjerneste ben og rul personen over mod dig 
  • Justér benet, så både hofte og knæ er bøjet 
  • Vip hovedet tilbage for at sikre, at luftvejene forbliver åbne
  • Justér hånden under hals og kæbe, hvis det er nødvendigt, for at holde hovedet vippet og bagud, så du kan sikre frie luftveje

Læs om Falcks Førstehjælpskurser her.

Sådan gør du, hvis personen IKKE trækker vejret/har unormal vejrtrækning

Lær at lægge en person i stabilt sideleje

Læs mere

Krampeanfald

Krampeanfald

Kramper kan blandt andet skyldes epilepsi, men kan også være et symptom på andre sygdomme. Derfor bør en person med kramper komme i kontakt med læge, ambulance, skadestue eller sundhedscenter.

Noget galt i halsen hos voksne

Noget galt i halsen hos voksne

Ved du hvad du skal gøre hvis en person får noget galt i halsen? Læs hvad du skal gøre her og se vores video.

Førstehjælp ved allergisk reaktion

Førstehjælp ved allergisk reaktion

Mange mennesker lider af en form for allergi. De kender symptomerne og har ofte medicin mod allergien på sig. Andre er ikke klar over, at de lider af en allergi. De kan pludselig få symptomer, de ikke har haft før. Det er vigtigt, du reagerer ved en kraftig allergisk reaktion, da den kan være farlig og kan gå hurtigt.

Se alle gode råd