Her får du en kort gennemgang af, hvordan du lægger en person i sideleje:
- Knæl ned ved den side, som personen skal vende mod
- Bøj det knæ der ligger længst væk fra dig
- Læg personens nærmeste arm i en vinkel ud fra kroppen
- Læg den fjerneste arm hen over brystet, op mod personens ansigt
- Vend personen forsigtigt hen over den strakte arm ved at gribe om hoften og skulderen
- Sikre frie luftveje ved at bøje hovedet tilbage til naturlig modstand og åben munden
- Kontroller vejrtrækningen
- Sikre at personen ligger "låst" i denne stilling
- Placer personens hånd ved hovedet, op til kæben som støtte
Se også videoen:
Hjertemassage og kunstigt åndedræt